COMO se tornar um BODYBUILDER

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Neste guia abrangente, Renato Cariani compartilha suas experiências e conhecimentos sobre como se tornar um bodybuilder. Ele explora os aspectos fundamentais da nutrição, do treinamento e da mentalidade necessários para alcançar o corpo desejado. Aprenda com um especialista em condicionamento físico os passos essenciais para iniciar sua jornada no mundo do bodybuilding.
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EPISÓDIO COMPLETO: https://www.youtube.com/live/wKAjYPkP90I?si=Plkte9W_k75Q4XmZ
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